滋补
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长时间照耀紫外线有多可怕？4个损害向你招手！
阳光下的紫外线有助于杀死皮肤外表的细菌，促进维生素D组成，但过度暴露在紫外线下会对身体构成损伤，乃至致癌。长时刻暴露在紫外线下有什么危害？1、对皮肤的损伤波长小于220nm的紫外线简直被皮肤角化层吸收...
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老年人简单患病怎么办？5个自我维护应对方法
每个时节，各种不知名的病毒都会时不时地侵入人们的正常日子，损坏中老年人的健康“堡垒”。免疫是中老年人健康的要害，99%的疾病与免疫系统有关。免疫系统紊乱不只会下降人们的抵抗力，还会导致许多缓慢疾病，乃...
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怎么洗掉衣服上的染料呢
平常咱们有许多孩子喜爱画画，尤其是在学习画画的时分，不小心把颜料洒在身上，孩子画画后洗衣服的时分会发现很难洗掉。这种状况会让妈妈们特别苦恼。每次孩子画完画，都不可能把衣服丢掉。可是，衣服上染色后有办法...
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海蜇头怎样凉拌比较好？
水母头养分丰厚，适量食用对人体有很大的优点，如扩张血管、下降血压等；此外，它还能够清洁胃。吃水母头的办法有许多，但在酷热的夏天，人们总是喜爱冷水母头，滋味共同。一、冷海蜇头的做法1、海蜇头切丝，浸泡至...
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女人春季摄生要注意什么？应把握这4大摄生准则！
春天对女人来说更重要。假如女人想坚持年青，推迟变老，她们需要在春天滋阴摄生，坚持阴阳平衡。只要坚持体内阴阳平衡，才干到达摄生的意图，有利于健康。女人应该如安在春天摄生？1、弥补阳气春天，人体阳气上升，...